Biết rõ nguyên nhân của tầm vóc thấp! Đó là một lối tắt cho chiều cao! !

Cảm ơn bạn đã tiếp tục bảo trợ của bạn. Nhờ có bạn, GH-Creation EX của chúng tôi cũng đã nhận được sự ủng hộ của nhiều khách hàng cả ở Nhật Bản và nước ngoài, và đã trở thành một chất bổ sung giúp phát triển chiều cao. Chúng tôi sẽ tiếp tục đáp ứng mong đợi của bạn với tư cách là một công ty hàng đầu và tiên phong, và chúng tôi mong muốn sự bảo trợ tiếp tục của bạn.

http://gh-creation.com/

Biết rõ nguyên nhân của tầm vóc thấp! Đó là một lối tắt cho chiều cao! !

Thiếu ngủ, Thiếu tập thể dục, Mất cân bằng dinh dưỡng

Đối với những người nhắm đến chiều cao, trước tiên hãy biết nguyên nhân của tầm vóc thấp lùn. Đó là cách nhanh nhất để tăng chiều cao. 

Ba yếu tố gồm giấc ngủ trưa, tập thể dục, và dinh dưỡng, rất quan trọng đối với sự phát triển chiều cao và xương . Dinh dưỡng là yếu tố không thể thiếu. Do thay đổi thói quen ăn kiêng, chiều cao trung bình đã tăng 170 cm đối với nam, 158 cm đối với nữ và 7 cm đối với cả nam và nữ trong 80 năm qua. Tuy nhiên, mặt khác , do ảnh hưởng của xã hội hiện đại, trẻ em ngày nay giấc ngủ không đủ giấc, không tập thể dục, ăn uống không cân bằng dinh dưỡng, v.v. , nên , ngay cả sau khi vượt qua giai đoạn tăng trưởng thứ hai , mà thường được gọi là thời kỳ tăng trưởng mà tầm vóc vẫn thấp.  Vậy tại sao chiều cao không tăng? Bí quyết để giúp trẻ trở nên cao hơn là gì?  

Tại sao? Tầm quan trọng của giấc ngủ?　

Hormone tăng trưởng được tiết ra trong khi ngủ
Chúng ta thường nói rằng trẻ ngủ nhiều, ngủ sâu sẽ giúp cho trẻ cao lên. Nhưng thời gian ngủ của người Nhật hiện đại đang giảm dần qua từng năm và thói quen ngủ cũng bị sai lệch. Vì thế Hormone tăng trưởng không thể tiết ra đủ để đáp ứng  nhu cầu tăng chiều cao cơ thể.  Đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 10 giờ tối đến 2 giờ sáng . 4 giờ này là thời gian cực kỳ quan trọng cho những người nhắm đến chiều cao. Giấc ngủ, thúc đẩy sự tiết hormone tăng trưởng, là một yếu tố quan trọng không thể cắt bỏ để tăng chiều cao.

Khi hormone tăng trưởng được tiết ra từ não người (chính xác là hormone tăng trưởng của con người) được tiết ra, nó sẽ hoạt động trên gan và tiết ra một chất gọi là IGF-1 (somatomedin C)

Tiếp theo, khi IGF-1 này tác động lên các tế bào sụn gọi là tuyến epiphyseal có ở hai đầu xương, chondroblasts trong nó tăng sinh và phát triển .

Ma trận xương (collagen) được tạo ra lần lượt bởi sự tăng sinh và tăng trưởng của chondroblasts, và các thành phần khoáng chất như canxi, phốt pho và magiê được so sánh với ma trận xương (như thân cây).  Khi collagen tham gia và kết tụ tạo nên sụn, sụn sau đó kết hợp với khoáng xương để tạo xương. Xương phát triển và chiều cao phát triển

GH Creation sử dụng hiệu quả các protein, khoáng chất chất lượng cao, tạo nên chất nền xương cần thiết (collagen) trong quá trình phát triển xương. Các nhóm α-GPC và axit amin thúc đẩy mạnh mẽ sự tiết hormone tăng trưởng.

Tại sao? Tầm quan trọng của tập thể dục?

Do việc học bận rộn, sự lạm dụng của thiết bị điện tử thông minh đã làm cho trẻ rời xa việc tập thể dục dẫn đến ảnh hưởng trầm trọng sự phát triển của bộ xương.

Tập thể dục vừa phải kích tích xương từ bên ngoài, truyền tải sự căng thẳng và kích hoạt hoạt động của các tuyến thượng thận. Ngoài ra, tập thể dục cũng là một yếu tố quan trọng trong việc cải thiện tình trạng thiếu ngủ, là yếu tố chính trong việc phát triển xương. Ngủ sẽ thúc đẩy bài tiết hormone tang trưởng và tang cảm giác ngon miệng.

Tầm quan trọng của dinh dưỡng

Protein được sử dụng làm nguyên liệu cho các tế bào sụn. Mặc dù
đời sống, chế độ ăn uống của xã hội hiện đại ngày càng phong phú. Tuy nhiên, ngược lại , do ảnh hưởng của xã hội hiện đại, trẻ em ngày này dung nhiều thức ăn nhanh, ăn uống vội vã. Điều này dẫn đến sự thiếu hụt dinh dưỡng và thiên vị dinh dưỡng. Canxi thường được biết đến như một chất dinh dưỡng tốt cho xương . Trên thực tế, canxi đóng vai trò giúp xương chắc khỏe và protein đóng vai trò giúp kéo dài xương .

Xương phát triển và phát triển khi các tế bào sụn gọi là tuyến epiphyseal tác động lên hormone tăng trưởng. Protein là nguyên liệu cho sự tăng sinh chondrocyte này . Và bằng cách gắn các thành phần khoáng chất như canxi, magiê và kẽm vào tế bào sụn, các tế bào sụn trở nên cứng và chắc xương .

Bên cạnh đó, các chất dinh dưỡng như bình thường rất khó để tiêu thụ trong chế độ ăn uống như α-GPC và axit amin thiết yếu nhằm thúc đẩy sự bài tiết hormone tăng trưởng trong khi sự phát triển chiều cao rất cần đến các chất dinh dưỡng này. 

Vậy Gh-Creation nên dùng thời điểm nào là tốt nhất?:

Hầu như tất cả các nghiên cứu cho thấy rằng liệu pháp GH bắt đầu sớm hơn (ngay giai đoạn cuối của dậy thì) sẽ cho kết quả tốt hơn. 

GH-Creation có thành phần gì và giúp phát triển chiều cao trẻ em cuối và sau giai đoạn dậy thì như thế nào?

Xem them tại đây:

https://gpharstore.com/gh-creation-ex-vien-uong-tang-chieu-cao-nhat-lo-270-vien